
La nature est bien faite, elle nous offre les produits les mieux adaptés en fonction des saisons !
Nos étals sont parfois remplis également d’autres produits qui ne sont pas de saison : le plus simple est de s’approvisionner auprès de maraîchers locaux avec qui vous auraient forcément des produits de saison et frais.
Pour vous y retrouver, voici les fruits et légumes de ce mois, et mes recettes préférées du moment pour éventuellement vous donner des idées
N’hésitez pas à me partager les vôtres sur les publications ci-dessous sur Facebook, Instagram ou LinkedIn, je suis toujours preneuse de nouvelles inspirations !
Vous pouvez :
allier l’utile à l’agréable
prendre soin de vous grâce à votre alimentation !
participer à l’activité locale en choisissant des légumes et fruits de saison
Pour aller plus loin… :
pour acheter des bons fruits et légumes bios et/ou locaux : rdv chez nos maraîchers et commerçants locaux !
pour agir sur notre santé : vous pouvez prendre rdv pour des conseils personnalisés
via le formulaire de contact de mon site :
https://cnaturoetbienetre.fr/carole-baret-naturopathe-reflexologue-itxassou-pays-basque-64/
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