Réflexologie
crânienne
En quoi cela consiste ?
La réflexologie crânienne permet de favoriser le lâcher-prise et la détente.
Il s’agit d’une technique de stimulation manuelle sur le cuir chevelu et sur le front.
De légères pressions avec les doigts sont exercées pour alléger la charge mentale accumulée.
Les points d’acupression permettent la libération de tensions et de blocages énergétiques.
L’énergie vitale est remise en circulation dans le cerveau, puis indirectement dans le corps, pour une action globale (autant psychique, physique qu’émotionnelle).
Pour qui ?
La réflexologie crânienne ne présente aucune limite d’âge.
Pendant la séance, la personne est passive : elle n’a ni besoin de parler ni de réfléchir.
La réflexologie crânienne est utile plus spécifiquement pour :
– surmenage, charge mentale, inquiétudes…
– impression ou sensation de stress ou d’anxiété
– hypersensibilité, difficultés relationnelles, …
– fatigue, problèmes de sommeil, …
– mental hyperactif, ruminations mentales et/ou idées fixes
– troubles cognitifs (mémoire, concentration, apprentissage, …)
– hyperactivité et/ou troubles de l’attention (TDA, TDAH)
– dépendances, troubles du comportement alimentaire,…
– Troubles du Stress Post Traumatique (TSPT)
– allègement de la charge émotionnelle suite à des expériences difficiles (traumatisme, viol, décès, séparation, …)
– impression d’être bloqué ou freiné dans notre comportement ou notre pensée (mauvaises habitudes, problème d’adaptation, schémas répétitifs, pensées négatives, mémoires cellulaires, croyances limitantes, anciens schémas, …)
– peurs et phobies
– tensions et douleurs
– problèmes de confiance ou d’estime de soi
– préparation à des évènements (examens, entretien, accouchement/ maternité, compétition, …)
Il existe de rares contre-indications dont nous discuterons lors de la prise de rendez-vous pour nous assurer que vous ne soyez pas concerné(e)s.
1 à 2 séances peuvent suffire. Selon votre besoin et votre envie, elles peuvent être complétées avec des séances d’EFT ou de réflexologie énergétique chinoise, ou intégrées à un accompagnement naturopathique plus global.