Vous souffrez de quelles #Douleurs ?
🌿 durée : chroniques/permanentes ? aigües/ponctuelles ?
🌿 type : sourdes ? pulsatiles ? unilatérales ? bilatérales ?
🌿 localisation : point/s de départ ? point/s de diffusion/irradiation ? douleurs erratiques ?
🌿 symptômes associés : humeur, #fatigue, #inflammation, #fibromyalgie…
Bonne nouvelle, je peux très certainement vous aider !
En effet, je combine la naturopathie et la réflexologie pour :
agir sur les causes profondes de vos problématiques accélérer votre retour au mieux-être vous proposer des solutions personnalisées selon différents paramètres (état de santé, antécédents, rythme de vie, contraintes, besoins, affinités, etc).
Plus d’explications sur les posts :
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Ne laissez plus des troubles affecter votre quotidien, puisque nous pouvons peut-être améliorer ensemble votre bien-être naturellement et durablement !
Des outils simples peuvent vous aider :
🌿 limiter si possible le stress et s’octroyer un temps suffiant de repos et de sommeil
🌿 éviter les aliments pro-inflammatoires : café/thé, sucre et céréales raffinés, viande rouge, sodas,…
🌿 revenir à l’instant présent autant que possible par la respiration ou autre technique de relaxation comme yoga, méditation, qi gong, …
Autre chose qui paraît essentiel : l’évaluation de la douleur (avec un historique, la localisation de la douleur et les mots pour la décrire, les traitements déjà entrepris, un journal de bord pour détecter ce qui l’aggrave et/ou la diminue, etc).
Et si cela ne suffit pas, n’hésitez pas à me contacter pour un Appel Découverte : nous évoquerons votre situation nous échangerons sur ce que je peux vous proposer.
Ça ne vous engage en rien !
Vous pouvez aussi me contacter via mon formulaire de contact :
https://cnaturoetbienetre.fr/carole-baret-naturopathe-reflexologue-itxassou-pays-basque-64/
À votre service pour votre mieux-être !
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